00:00
-00:00
朝の空腹は“ご褒美”。東洋医学が教える、夜のお掃除の話
7
眠っているあいだ、身体は静かに“お掃除モード”に入ります🌙
東洋医学では、夜は肝と脾が働き、気血を整え、余分なものを処理する大切な時間✨
朝の自然な空腹は、
そのお掃除がしっかり終わったサインです。
身体の声を、少しだけ丁寧に感じてみませんか？
2025年12月6日
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.