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今日から人間関係がちょっと楽になる 視点の変え方
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今日は
「今日から人間関係がちょっとラクになる“視点の変え方”」
ってテーマでお話ししたよ。
視点って変えるだけで、
同じ人でも“見え方”がふっと変わることってあるよね。
私がラクになるときに使ってる視点のコツはこの2つ👇
① beよりもdo で見る
相手そのものを好き嫌いで判断しなくてよくて、
「本体は好きでも嫌いでもないけど、あの行動はちょっと苦手」
こんなふうに “行動だけ切り離す” と心が軽くなる。
② 相手をポケモン化してみる
みんな属性が違うだけ。
愚痴ポケモン、オコリンボポケモン、マイペースポケモン…などなど。
属性は変えられないから、
“理解しようとしすぎない”で
「こういう人なんだな〜」と観察するスタンスでOK。
今日はフォロワーさんからも、
すてきなお知恵がたくさん集まったよ。
・少しでもいいところを探す
・好き嫌いを横に置いて、俯瞰してタイプを観察する
・相手と自分の問題を分けて考える
・反面教師にして学びに変える
・学びがないと視点を変えられないから、ライブで学ぶ
・相手に深刻になりすぎない …などなど。
みなさんのコメントが本当に勉強になる！！
そして最後はまさかの
駄洒落ラッシュ😂
大笑いで終わったので、
よかったらアーカイブのぞいてね。
1日前
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