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私が2025.12をもって終了することひとつ

2025年最後の新月が終わり冬至を迎えようとしています来年の予定や目標を立てている方も多いのでは？そして今日は一粒万倍日。私も夜は来年のイメージを紙に書き出そうかなということで、2025年末をもって手放すことがひとつ… そんなお話🎄 #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康

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■和顔クリエイター笑顔(和顔)を作るキッカケを提供・創造するピラティスインストラクターをはじめ健康を軸に活動中🌿 「笑顔は健康のバロメーター」心身ともに健やかだから笑顔で過ごせるあなたの暮らしに+α 気負わずゆるっと健やかに過ごすヒントをお届け💫 🌿放送の内容🌿 人生100年時代オムロンヘルスケア事業部門で26年間健康に携わってきた経験や自らの罹患経験を活かして「より多くの人の健やかな生活を実現する」をコンセプトにお話してます🎙️ ・ピラティスインストラクター・健康管理士・乳がん罹患者(サバイバー) ・うつ罹患経験者(休職復職経験済) ・ファイナンシャルプランニング技能士2級などラヂオきしわだFM79.7MHz おしゃべりカフェSparkling Smileにて「食べて・動いて・休んで整う健康習慣」 2025年9月より隔月出演スタート✨ 🔻しょーこの活動内容🔻 https://lit.link/wagan405 🔻スタジオホームページ🔻 https://www.wagan-create.com/ 🔻大人の入眠絵本『月のしずくの森』発売中🔻 📕いしだえほん直販サイト販売ページ（送料無料） https://ishidaehon.official.ec/items/110864854 📕Amazon販売ページ(ハードカバー&Kindle版) https://amzn.asia/d/gAlQzlO 🎦YouTube朗読動画 https://youtu.be/cVjriSoNFYg ▼ハッシュタグ▼ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #ゆるすこケア #しょーこの健康 #しょーこの呟き #月のしずくの森