00:00
-00:00
#50 【㊗️スタエフ1周年】親友へ贈った、人生初のオリジナル曲を歌ってみました
93
16
💫 心理学×自己対話で、心の“やわらかさ”を取り戻す。
「こころ慈しみ心理学🕊」開発者・ふっちゃんが届ける、心を整えるラジオ。
🎁 今だけの２大特典（公式LINE限定）
もっと詳しく知りたい方は、
公式LINEに登録してください✨
📌 今だけ：２つの特典をプレゼント中🎁
① ここだけで聴ける限定音声講座
『聴くだけで心がほっとする、自分と仲良くなる“秘密のレッスン”』
② 自分大好き度チェックシート
今のあなたが“どれだけ自分を大切にできているか”を点数化できます💖
📩 公式LINEはコチラ 👇
👉 https://lin.ee/EmUFIc4
💌 レター募集
もし今日の放送を聴いて、
「このテーマでも話してほしい」
「こんな時どうしたらいいの？」など、
あなたの質問や感じたことがあれば、ぜひレターで教えてください📮
あなたの声が、きっと誰かの心を癒すきっかけになります🌙
レターはこちらから👇
👉 https://stand.fm/channels/66b723e923b8a4477898ab42/letter
かつての僕は、誰かに愛されるためにがんばりすぎていました。
人に尽くしても、認められても、どこか満たされない。
「素晴らしい自分じゃなきゃ、愛されない」と思い込み、
いつの間にか“本当の自分”を見失っていたんです。
けれど、勇気を出して自分の心に耳を傾けたとき、
孤独の中で静かに寄り添ってくれるもう一人の自分に出会いました。
それは、いつも僕を見守ってくれていた“魂の自分”。
この出会いをきっかけに、心の中で大きな革命が起きました。
これが「自分大好き革命」のはじまり。
そして、そのプロセスを体系化したものが
**「こころ慈しみ心理学」**です。
感情を責めずに、やさしく“慈しむ”ことで、
自分の中の魂の自分と最強で最高の親友になり、
心から安心して生きる力を取り戻していく。
このラジオは、そんな“こころの旅”を
そっと並走しながらお届けするチャンネルです🌸
がんばりすぎて苦しくなったとき、
ここに帰ってくれば“自分を大切に生きる感覚”を思い出せる。
あなたが“ありのままのあなた”で生きられるように、
今日もやさしい時間と言葉を贈ります🌙
12/21で、スタエフを始めて1周年になりました🌸
いつも聴いてくださって、本当にありがとうございます。
今年の中で、
自分にとっていちばん大きな出来事だった、
人生初の作詞作曲。
4月、親友の誕生日に
ギターを手にして生まれた歌を、
1周年の節目に思い切って歌ってみました。
拙い演奏ではありますが、
今の自分にとって、とても大切な一曲です。
あたたかい気持ちで聴いてもらえたら嬉しいです🎸🌸
『暁（あかつき）』
作詞・作曲：藤野宏彦
暁にさえずる 鳥の声
澄み渡る心に 映える空
陽の陰にまどろむ 昼下がり
山肌撫でる風に 耳澄ます
紅に染まりゆく 黄昏に
照らされる子供らの 笑い声
月明り深々 酌み交わす
ただただに満ち足りて 酔いしれる
流れのままにあるままに
ともに光でありましょう
流れのままにあるままに
ともに光となりましょう
見渡す野に 菜の花染まり
風薫る陽だまりの 春の日も
輝く海原に 心躍り
神様も浮き弾む 夏の日も
実りの豊かさに 包まれて
日本を尊ぶ 秋の日も
まばゆい白銀に 覆われて
影冴ゆる大地に 立つ冬も
流れのままにあるままに
ともに光でありましょう
流れのままにあるままに
ともに光となりましょう
流れのままにあるままに
ともに光でありましょう
流れのままにあるままに
ともに光となりましょう
ともに光でありましょう
🌷 『自分大好き革命講座』のご案内
🌱 こんなあなたへ
✅ 自分を好きになりたい
✅ 他人の評価が気になってしまう
✅ 変わらなきゃと思うほど苦しくなる
✅ 本当の“私”がわからなくなってきた
✅ どうすれば自分を大切にできるか分からない
【もう、無理して変わらなくて大丈夫❗️】
感情をひとつずつほどいて、
あなたらしさに“戻っていく”感覚を受け取ってください☺️
💬 受講生の声（一部）
⭐️ どんな自分も受け止められるようになりました
⭐️ 実践を重ねるたびに自分への優しさや愛情が増しています
⭐️ 「もう私は大丈夫」としっかり思えるほど変化しました
⭐️ 迷う時も、自分の内側の声をキャッチできるようになりました
⭐️ 起こる出来事に一喜一憂することが減り、心が穏やかに
⭐️ “もう1人の自分”を意識できるようになって世界が変わりました
🕊 公式LINEプレゼント中🎁
📌 今だけ、２つの特典をプレゼント中✨
① 聴くだけで心がほっとする【限定音声講座】
② “今の自分をどれだけ大切にできているか”がわかる【自分大好き度チェックシート】
「プレゼント」と送って、あなただけの“安心の言葉”を受け取ってください🌸
📩 公式LINEはコチラ 👇
👉 https://lin.ee/EmUFIc4
💌 レターはこちらから📮
👉 https://stand.fm/channels/66b723e923b8a4477898ab42/letter
#自分大好き革命 #こころ慈しみ心理学 #他人軸 #自分軸 #心理学 #standfm #癒し #自己肯定感 #心を整える #優しさの心理学 #安心軸 #恋愛 #スピリチュアル #ビジネス #スタエフ #宇宙の法則 #はじめまして #スタエフやろうぜ #健康 #心の健康
2025年12月24日
コメント（16）
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.