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【Comfort Life #4】【捨てること】で過去を手放し、新しい自分になる
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新年に向けて、あなたの周りにあるモノと向き合ってみましょう。
実は、私たちの「部屋の状態」は「脳の状態」そのものです。今回の放送では、年末の大掃除シーズンにぜひ意識してほしい【モノ】と、それにこびりついた体験の記憶、感情の記憶、価値観】についてお話ししています。
よく言われている「物を捨てると、新しいチャンスが舞い込んでくる」というのは、実は脳のもつ特徴にも合致します。
私自身、今年一年は実家と自室のものの処分、断捨離で700点の衣類、書籍、生活用品、衣類、など多くを手放す中で、自分自身の持っていた価値観についても気づきました。それはお金に対しての持っていた「苦しい価値観」でした。
「変わりたい、でも何をすればいいかわからない……」
そんな風に足踏みしている方は、今この年末の「片付けたい！」「掃除したい！」時がチャンスです！
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