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【元日は何もしなくていい|始めない勇気が心と体を整える理由 】

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新年のスタートは、 何かを始めなくても大丈夫。 今日は「始めない勇気」についてお話しました。 ブログでは、 元日に心と体を休ませる意味と、 年始を穏やかに迎える視点を セラピストの立場から綴っています。 📖 アメブロ↓ https://x.gd/Hqqs7 【セルフケアが大切な理由】(YouTube配信)では、 🎁 無料・タイプ別セルフケア体質チェック 🎁 あなたの体質に合ったセルフケアテキストのプレゼント中! まずは「自分を知ること」からセルフケアを始めてみませんか? 心と体の不調を整えるヒントが見つかります✨ ▼ご視聴はこちら https://youtu.be/1l6jNDNDx4I?si=grUOyYAFYGqc91V6 さらに 【更年期・心と体に効く!整うセルフケア7日間レッスン】のご案内♪ 毎日の暮らしに取り入れやすい、やさしいセルフケアの方法を詳しくご紹介しています。 ▼ご視聴はこちら https://youtu.be/xfIN4pWn5Ys?si=OrBMuc7TgGl-tFER 🔗 詳細&プレゼントは公式LINEからどうぞ◎ ↓公式LINEはこちら↓ https://lin.ee/QZCpTEL #元日 #始めない勇気 #年始セルフケア #更年期ケア #自律神経 #心を休める
2時間前
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