【HSPが疲れやすい本当の理由】
「しっかり寝てるのに疲れが取れない」
「特別なことしてないのに、もうヘトヘト…」
このやように感じること、ありませんか!?🥹
今回は、HSPが疲れやすい理由を、心理カウンセラーの視点からお話しします☺️
実は、大きな理由があります。
・感じ取ってる情報量が多いこと
・気を抜くタイミングが分かりにくいこと
・疲れやすい前提で自分を扱うことの大切さ
そんなお話をしています。
少しでも、心が軽くなるきっかけになれば嬉しいです☺️
💬 公式LINEやってます
こちら⇒ https://lin.ee/XW1NXZU
公式LINEやってるので、もしよかったら気軽に登録してもらえたらうれしいです。
今後として、生きづらさ少しでも楽になる、無料コラムなどを配信していきます。
私の、このプロフィール欄にリンク貼ってるので、
よかったら覗いてみてくださいね🍀
#HSP #HSS型HSP #HSP気質 #HSPあるある #心理カウンセラー #生きづらさ #思考 #心理カウンセリング #思考のひだまりラジオ #潜在意識