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#57 自分のペースを守る設計 ― 比較から距離を取る技術
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比較は、避けようとしても日常に入り込んできます。
問題は、比べてしまうことそのものではなく、
その瞬間に「自己評価まで一気に進んでしまう」こと。
今回は、
自分のペースを守るために、比較とどう距離を取るかをテーマに、
判断に入る前の“間”のつくり方、
基準を内側に戻すための問い、
そして崩れても戻れる設計について整理しました。
速く進むことよりも、
戻れる場所を持つこと。
その感覚があると、行動は止まりにくくなります。
番組内で触れている
「日常の設計を一緒に整理する対話の時間（モニター含む）」の
お申し込みはこちらからご確認ください。
▶︎ https://forms.gle/9ZJuXSTAA5eJToKj7
#行動デザイン #自己効力感 #比較との付き合い方 #働き方 #学び直し
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