00:00
-00:00
色んな食材を食べる事
9
私はあまり食にこだわりがなく、
朝食とかずっと同じものを食べてます（笑）
でも昨日、いつもと違うものを食べてみたら
結構新鮮で、栄養バランスの取れるなと感じましたので、そのシェアをしています。
3連休の最終日。ちょっと寒くなりそうなので、皆様風邪ひかないように気をつけましょう！
1月10日
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.