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【開運食事手帖】のステップメール作りました
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【開運食事手帖】
ステップメールを作りました！
私が管理栄養士として大切にしていること。
何かのきっかけで始めたダイエットが
イベントで終わらないようにすること。
食事は毎日の行動の一つだからこそ
心と体の感覚を大切にすることが
長く続けるヒケツです。
「今どんな状態なんだろう」
そんな問いから始めてみませんか？
【開運食事手帖】ステップメールは
こちらからお受けとり頂けます。
https://www.reservestock.jp/subscribe/343162
#マインドフルネス #食事 #瞑想 #ダイエット #開運 #自己肯定感
1月14日
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