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こんにちは、わかまろです。
今日のライブは、前向きなスタートに欠かせない「予祝(よしゅく)」について話したよ✨
実は今、旅行に来ていて…目の前にすっごく綺麗な富士山が見えたの!🗻
この投稿で富士山を見たあなたには、これから間違いなく「すごくいいこと」が起きるよ!おめでとう^^(笑)
「予祝」っていうのは、未来の幸せを先に予約してお祝いしちゃうこと。
心理学的にも、脳のフィルター(RAS)が「いいこと」を勝手に探し始めるから、本当に現実が変わっていくんだよ🧠✨
あのホテル王ヒルトンも、ベルボーイ時代から心の中では自分を「ホテル王」だと思って働いていたんだって。
「いつかホテル王になりたい」じゃなくて、先に「ホテル王」として生きていた。これこそが最強の予祝だよね!
予祝を成功させるコツ👇
1. 「完了形」で言葉にする
(〜できた!最高!と言う)
2. 「感情」をセットにする
(ニヤニヤするまで想像する!)
3. 5秒待つように、心の余裕を持つ
(焦らず、幸せな気分に浸る✨)
無理に頑張るんじゃなく、先に喜んじゃおう!
あなたがするっと楽しく1週間を過ごせることは、もう決まってるから大丈夫。
具体的な予祝のやり方は、アーカイブ動画でチェックしてみてね🎥