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今週のテーマ「リソースを意識する」
自分には何があるのか。
探し始めると、逆に落ち込む方もいらっしゃいます😨
落ち込んで、自分には何もない…
こんな風に思った方は
日頃自分のことが嫌いだったり
自分を愛せない場面が多く
生きづらさを感じている方かもしれません😢
リソースは、みんな自分の目に見えてないだけで
たくさんあります。
落ち込んだ方も、実はあります。
「無いから落ち込んだのに！」
と思った方はレターやコメント下さい😭
#カウンセラー #スタエフやろうぜ #はじめまして #マインドセット #人間関係 #心理士 #産業カウンセラー #セルフケア #メンタルケア #ココロメンテ #こころのメンテナンス
2月1日
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