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【自分大切にする科学】ACTで育むしなやかな心と教育
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１．CBS教育
・Mindfulness and Acceptance and Commitment Practices in School Setting(Holland & Hawks 2022)
・スクールカウンセリングにACTを採用
・試験のストレスや怒りのマネジメントに直面する学生・教師・親のメンタルヘルススキル習得・マインドフルな注意の使い方，自分の価値感を学ぶ，行動を通して価値観を現実に落とし込む
２．ACTを教育に使うことのメリット
①個人にカスタマイズされたアプローチの促進
・マインドフルや精神的な健康について一般的な方にはまるのではなく（形相主義）、一人一人の経験に目を向ける
・自分の思考や感情、行動に影響を及ぼす内的な経験を見る。
・学生が内的な経験とどのように関わっているのかを丁寧に見る
・内的な体験が長期的にどのような影響を与えるのかを見る
②内面的な変化と行動の変化の関連性に焦点づける
・機能的文脈主義のアプローチの一部で、ジェームズのプラグマティズムやデューイの教育への経験主義的アプローチとの相性が良い。
３．自分も他人も大切にするいのち教育
いのち教育は他者‐社会全体に開かれており、いのちの大切さを伝えながらも社会の都合が支配的になることを警戒する。
社会という大きな物語の中に生きる、個人という小さな物語を大切にすることに気づけるようになる。
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「プロソーシャル」
CBSの進化論と文脈主義に基づく、個人もグループも大切にしてWin-Winの社会的進化を促進するアプローチ
【参考文献】
本田陽彦・瀬平劉アントン（2025）「いのち教育をめぐる解決なき問題解決」『いのち教育：ふれて，学んで，つながって』坂井祐円編著、晃洋書房、pp.27-43
【奢り一杯】
リリーさんの「どうやったらあんなファンタジーにできたのか、ウォルト・ディズニーの変態性を真剣に考えたことがります」に マルガリータ | テキーラのパンチとライムの酸味、塩のアクセントが効いたシャープな味
#CBS #文脈的行動科学 #機能的文脈主義 #行動分析 #ACT #認知行動療法 #CBT #行動分析 #いのち教育 #いのち #教師 #教員 #先生 #メンタルヘルス #マインドフルネス #価値
2月15日
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