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【瞑想ライブ】ゆっくりリラックス
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瞑想ライブありがとうございました！
３月は、なんだか４月の空気を感じて焦ったり不安になったりする時期です。
子どももきっと不安だろうけど、ママだって見えない未来に不安は感じるものだし、焦るもの。
「変わらなくちゃ」「何か準備しなくちゃ」という思いに気づきつつも、呼吸を感じながら「変わらなくても大丈夫だよ☆」とあなた自身の今をまるっと受け止めてみましょうね♪
大丈夫。
心に余白や安心感が生まれると自然に動けだせます♡
どうぞあなたのペースで良き１週間を過ごせますように🍃
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🌸不登校ママの心ほぐれるマインドフルネス
【日時】 2026年３月12日(木) 10時から12時
【会場】 犀川公民館（金沢市末町）
🅿ありますのでご安心ください
【参加費】2,000円
【定員】５名様
お子さま連れ希望の方はお気軽にご相談ください。
【お申込みフォーム】
https://forms.gle/yq1pubM6XZ6UXKJY7
☆ずーみんあてのレターからもお申込みいただけます！
【詳細はこちら】
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超手探りの超ゆるりと運営していきたいと思います😊
お気軽にご参加ください🌿
3月9日
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