00:00
-00:00
安心したいのに不安になる"本当の理由" DAY11
4
※本エピソードは、朝の配信内容をもとによりわかりやすくなるよう一部内容を調整した再編集版です。
大切な人と一緒にいるのに、なぜか不安になる。
・もっとわかってほしい、
・もっと近くにいたい、
・もっと安心したい。
そう思えば思うほど、心が揺れてしまうことはありませんか？
このとき私たちは無意識に、「安心は外側からもらうもの」
という前提に立っています。
・優しくしてくれたら安心できる
・連絡をくれたら安心できる
・わかってくれたら安心できる
でもこの状態だと、安心の主導権は常に外側にあり、
相手の言動や行動によって心が大きく揺れ動くことになります。
今回のエピソードでは、
・なぜ安心したいのに不安になるのか
・「投影」という心の仕組み
・本当の安心とは何か
を、やさしく紐解いています。
安心は“もらうもの”ではなく、自分に戻ることで思い出されるもの。
その視点に触れたとき、関係性の見え方が大きく変わり始めます。
【今日の問い】
私は今、安心を外に求めているか？
それとも、自分の中心に(安心に)戻ろうとしているか？
【次回予告】
「何をするか」より「どこからやるか｜心の位置で結果が変わる理由」
同じ行動でも結果が変わる理由を、
“心の位置”という視点からお話しします。
#セルフラブ
#パートナーシップ
#人間関係の悩み
#不安の正体
#感情との向き合い方
#内的コンパス
#心の整え方
#自己理解
#創造する愛
#AI時代
#脱力美人あこ
【これまでの音声配信履歴】
🌸Season 1 （2024.12.1.-2025.11.31.『365日自己愛を深める旅』）
自己受容・自己理解・自分自身との深い調和を育て、インサイドアウトで現実を変えていく12ヶ月の音声プログラム。
⭐途中から聴き始めの方へ
自分に自信が持てず、いつも誰かと比べてしまう
→ 受容 #1-31
https://stand.fm/episodes/674b87fcbaf947aedc7bad88
不安定で、よく涙が出る・怒りを抑えきれない
→ 浄化＃32-62
https://stand.fm/episodes/67746005b02c0deed5f3a53f
祈りや内省、心の拠り所がほしい
→ 祈りと愛＃63-90
https://stand.fm/episodes/679d3bc91e7512ecf17b6467
女性性のエネルギーや感性を育みたい
→ 目覚め＃91-121
https://stand.fm/episodes/67c22f5102d1d15fa8924c9c
自分の中の矛盾や迷いを整理したい
→ 統合＃122-151
https://stand.fm/episodes/67eae84fe3010a7cc67e71bb
挑戦のタイミング
→ 選択＃152-182
https://stand.fm/episodes/681298c46096732991a20126
🌸Season ２ （2026.1.1.～『創造する愛：AI時代のセルフラブ・マインドセット』）
新年のハンドルを“気づきドライブ”に握り直す #S2-D001
https://stand.fm/episodes/69553780ac490c1595cbc4c6
🌸🌸Season２＋ 先日より、プログラム予定を大きく変更して
3/24よりリニューアルして、お届けしております。
🍃AIは敵なのか？味方なのか？ DAY1
🎙 https://stand.fm/episodes/69c29d9e1ec9c71fb995252b
【プロフィール／活動案内】
🕊️脱力美人あこ｜高解像度リーディング／セルフラブセッション
▼具体的には、数秘術・算命学・四柱干支・易経を使って
一般的な占いのように、答えや地図を渡すだけではなく、
「あなたが、人生の地図が欲しくなった現在地」とそこに至った理由や、思考のズレを読み解きます。
継続セッションでは、セッション後に、ズレても迷っても、自分自身の感覚に還り、自分だけの道を歩き直せる状態を取り戻すサポートをしています。
＜セッション後に起こりやすい変化＞
※個人差はありますが、多くの方に共通して見られる変化です。
●内側の感覚・軸の変化
・直感が冴え、選択に迷いにくくなる
・自分が何を大切にしたいのかが、はっきりしてくる
・本音がわかるようになり、感情との距離がとれる
・感情的な反応が起きても、中庸に還るまでの時間が短くなる
●人間関係・境界線の変化
・人間関係の問題が「問題ではなくなってくる」
・境界線の引き方を、知識ではなく感覚として体得していく
・承認欲求が自然と弱まり、関係性が軽やかになる
●日常・現実の変化
・セルフケアが「頑張るもの」ではなく、日常に自然と溶け込む
・必要なタイミングで、必要な情報や人が現れる体験が増える
・安らぐ時間が、日に日に増えていく
4月2日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.