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ボディメイクやダイエットは、元ぽっちゃりに聞け!!

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4月15日
コメント(2)
ぱん🍞〜EB会🤝主宰〜
しっかりとカロリー計算🤩 そう思って、カロミルでやってみたら、カロリーが常に貯金されてました😇😇そりゃ、太りますよねって反省してます🥺
4月15日
いいね 1
知花いずみ|働くママのための脂肪吸引撲滅隊長
ぱんさん カロリー計算するとは、ボディメイクリテラシー高いですね🤩そして、常に貯金状態とは。。😆 動いて消費カロリーを稼ぎましょう👍
4月15日
いいね 1
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