コミュニケーションに悩まない人はいません。
コーチとしてクライアントと 1,800回以上の対話を重ね、3児の父としても日々葛藤する中でたどり着いた、対人関係における「2つの極意」をお話しします。
キーワードは、アドラー心理学の「課題の分離」と、NLP心理学の「肯定的意図」。
これらの考え方をインストールすることで、人との関わり方がきっとラクになるはずです。
【今回のトピック】
・課題の分離:他人の課題を背負い込まず、自分の課題に集中する
・肯定的意図:言動の奥にある、「プラスの目的」を見つめる
・実践の落とし穴:課題は分離し、心は寄り添う
▼SNS
X: https://x.com/habitbase_hkn
note: https://note.com/kohei_habitbase
旧ブログ(2023.2〜2026.2): https://savanna-atomichabits.com/
▼番組のご感想や、浩平のコーチングに関するお問い合わせはこちらから(Googleフォーム)
https://forms.gle/egEatG8wChhijxak8
#習慣化 #コーチング #朝活 #勉強 #筋トレ #内省 #対人関係 #アドラー心理学 #NLP #課題の分離 #肯定的意図