「ちゃんとしなきゃ」
「できてる人の言うことは正しい」
そう思えば思うほど
なんだか苦しくなることってない?
今回見つけたのは
「結果を出していない私は、
結果を出している人の言うことを聞かなきゃいけない」
という思い込み。
一見正しそうだけど、
これがあると
自分の感覚を無視して
外側に合わせ続けることに。
人からの言葉やアドバイスは
受け取る人によって
“薬”にもなるし“毒”にもなる。
だからこそ
受け取る自分の内側の感覚を大切にする。
そんな気づきのシェアです。
人からの言葉やアドバイスが
しんどいなと感じている方に届きますように😌
*
ちなみにこの流れのはじまりは、
自分の感覚を後回しにして
強い怒りが出てきたところからでした。
その時の話も残しているので、
気になる方はあわせてどうぞ。
▶︎前回の配信
「未完了の感情はどこへいくのか」
https://stand.fm/episodes/69ba8c70c1ce976104e584de
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