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【頼るのが苦手な人へ】助けた相手を好きになる心理とは？！
今週、こんなことを少し意識してみてください🌿
✔ 人に小さいお願いをしてみる
✔ 「頼る＝迷惑」って本当にそう？と考えてみる
✔ つい全部一人で抱えてないか観察してみる
✔ 誰かに“関わってもらう”を試してみる
・迷惑かけたくない
・自分でやった方が早い
・頼るの苦手
・つい全部抱えてしまう
そんな人、多いと思います。
でも実は心理学では、
「人は、助けた相手を好きになりやすい」
という研究があります。
今回の配信では、
1969年に行われた
「ベンジャミン・フランクリン効果」の心理学実験をもとに、
・なぜ人は頼られると親近感が湧くのか
・頼るのが苦手な人に起きやすいこと
・一人で頑張るクセが人間関係に与える影響
・恋愛やコミュニケーションとの関係
についてお話ししています。
「頼る＝迷惑」
と思ってしまう方や、
人との距離感に悩みやすい方におすすめです。
📻番組概要
このチャンネルでは、
しんどい日に気持ちを切り替える方法や
メンタル不調を予防するセルフケア習慣についてお話ししています。
心の不調を予防したい方
心のツラさをなんとかしたい方
ストレスと飲む買い方に興味がある方
大切な誰かの心をケアしてあげたい方
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5月10日
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