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♯354.支援職でも、プライベートまで支援しなくていい

　支援職だからといって、すべての困っている人を背負う必要はない。 今回は、SNSで見かける気になる発信や、精神的に危うさを感じる人との距離感について話しました。　仕事で関わる現実の人には、職務として誠実に向き合う。 でも、プライベートでは支援者役を引き受けすぎない。 それは冷たさではなく、自分の生活と心身を守り、支援を長く続けるための境界線です。　支援者である前に、一人の生活者として自分の時間を大切にする。 そんな視点を整理した回です。 #支援職 #境界線 #セルフケア #発達障害 #ASD #精神保健 #対人支援 #生きづらさ

5月10日

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Радио КАН Человека-кошки.

　いらっしゃいませ。この番組は、中年親父になった私が不定期でお送りするラジオです。　これまで、「障害や弱さがあっても、どうしたたかに、そして楽しく生きるか」をテーマに、あれこれと考えてきました。　私は自閉スペクトラム症の当事者で、精神障害者保健福祉手帳（3級）を所持しています。　放送では、日々の気づきや考えたことを、徒然に語っています。　フォロワーを増やしたいとか、誰かと交流したいという気持ちはあまりありません。このチャンネルは、発達障害の当事者としての「思考の吐き出し場」「心の整理の場」として続けています。　気が向いたときに、どうぞお聴きください。