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#61 「幸せ」でも「意味」でもない、新たな人生の捉え方

━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「幸せな人生」「意味のある人生」「心理的に豊かな人生」のうち、一つしか選べないなら、どれを選びますか? ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今日ご紹介するのは、米国心理学会の学術誌に2021年に掲載された、バージニア大学・大石繁宏教授らの論文。「良い人生とは何か」という問いに、心理学から考察した一つの論文です。心理学では長年、良い人生は2種類で語られてきました。・幸せな人生(喜び・快適さ・安定) ・意味のある人生(目的・社会への貢献) でも、著者たち、「この2つだけで、人間の人生のすべてを捉えられるだろうか?」と考えました。そこで提案されたのが、第3の次元。心理的に豊かな人生(Psychological Richness) その定義は、「多様で、興味深く、ものの見方が変わる経験に満ちた人生」 9カ国調査の結果・どの国でも1位は「幸せな人生」・でも日本では約16%が「豊かな人生」を選択調査内容の一つ「人生最大の後悔を消せたら、人生はどうなっていた?」 → 米国28%、韓国35%が"より心理的に豊かになっていた"と回答 → 人は心の奥で、"挑戦しなかったこと"を悔やんでおり、困難な事であっても、人生の豊かさには必要と潜在的に感じている。 3つの人生、それぞれの行き着く先・幸せな人生 → 個人的な満足・意味のある人生 → 社会への貢献・豊かな人生 → 「知恵」　教育への示唆・学びの不安や揺さぶりは、幸せのものさしでは測れない"豊かさ"になる可能性がある・成功体験は幸福度に、困難な挑戦は豊かさに繋がる・困難を環境下にある子の人生も「豊かさを得る人生」として肯定できる視点 #心理学 #ウェルビーイング #教育 #学校 #転職 #キャリア

6月6日

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