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今のあなたに必要なもの
もっと頑張った方がいい人もいる。
もっと休んだ方がいい人もいる。
もっと自分を大事にした方がいい人もいる。
もっと一歩踏み出した方がいい人もいる。
同じアドバイスでも、
人によって必要なことは全然違います。
大切なのは、
誰かの正解を探すことではなく、
今の自分に必要なものを知ること。
今回はそんなお話です。
📻番組概要
このチャンネルでは、
しんどい日に気持ちを切り替える方法や
メンタル不調を予防するセルフケア習慣についてお話ししています。
心の不調を予防したい方
心のツラさをなんとかしたい方
ストレスと飲む買い方に興味がある方
大切な誰かの心をケアしてあげたい方
は、ぜひフォローをお願いいたします🙌🏻
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6月29日
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