#707 感謝ワーク24日目｜魔法の杖✨

もし魔法の杖があったら、大切な人を一振りで助けられるのに… そう思ったことはありませんか？実は、私たちはもう目に見えない魔法の杖を持っています。それが **「感謝の力」**です。感謝はただの言葉ではなく、意識のエネルギーです。私たちの意識が向くところに、エネルギーも流れると言われています。だから、助けたい人の健康や幸せを **「もう叶ったものとして感謝する」**ことで、その人に優しいエネルギーを送ることができます。これは宗教や特別な能力ではなく、誰でもできるシンプルな実践です。今日は、大切な人に感謝の魔法を送る日です。 ⭐️ 今日の実践方法今日は、助けを必要としている人を3人選びます。（家族・友人・知人など） ① イメージするその人が・健康になった・幸せになった・豊かになったそんな嬉しいニュースを聞いた場面を 1分ほどイメージします。例えば「元気になったよ！」「仕事がうまくいった！」そんな報告を聞いて喜んでいる自分を想像します。 ② 感謝の言葉を送るその人を思い浮かべながらゆっくり3回言います。〇〇さんの健康・豊かさ・幸せのためにありがとうありがとうありがとうこれを 3人に行います。不思議なことに誰かの健康豊かさ幸せを本気で願うと、そのエネルギーは自分にも同時に流れてきます。だから感謝は自分と世界を同時に幸せにする魔法。今日はあなたの魔法の杖で大切な人に感謝のエネルギーを送ってみませんか✨ ⭐️私の例母，父、義父に、送りました。 ⭐️今日の私の10の感謝✨ ① 私は両親を持っていて心から感謝しています。その理由は、恩返しをする機会が与えられているからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。 ② 私はお金に対して感謝し、嬉しいです。その理由は、自由に帰省することができるからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。 ③ 私は仕事に対して心から感謝しています。その理由は、仕事があることで生活に張りが生まれているからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。 ④ 私は目に対して心の底から感謝しています。その理由は、春の美しさを見ることができるからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。 ⑤ 私は足を持っていて心から感謝しています。その理由は、自由に行きたいところへ行くことができるからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。 ⑥ 私は手に対して感謝し、嬉しいです。その理由は、やりたいことを形にすることができるからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。 ⑦ 私はアイロンに対して心から感謝しています。その理由は、服のしわを簡単に伸ばして整えることができるからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。 ⑧ 私は水に対して心の底から感謝しています。その理由は、体を潤し、生命を支えてくれているからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。 ⑨ 私は机を持っていて心から感謝しています。その理由は、落ち着いて考えたり、やりたいことを進めることができるからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。 ⑩ 私はメイク道具に対して感謝し、嬉しいです。その理由は、気分が上がり、自分を整えることができるからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。もし今日、あなたが10個の感謝を書くとしたらどんなことが浮かびますか？朝の空気体の一部身の回りの道具大切な人当たり前にあるものにそっと目を向けてみると、思っている以上にたくさんの感謝が見つかるかもしれません✨ #今ある幸せに気づくありがとう祭り #感謝ワーク

6月25日

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みかん🍊の心がほっとする再スタートラジオ

そのままでいいと思えたとき、人生は動き出す🍊 50代・5年の引きこもりから再スタートした、私の心の記録。小さな一歩も、愛で伴奏♪ ほっ届け屋さん愛リスタートメンター、みかん🍊です『今の自分を変えなきゃ』と思っている方へここは、あなたがあなたのままで、心地よく再スタートを切るための場所です。「変わらなきゃ」と思うほど動けなかった私が、「そのままの自分」でいいと思えたとき、ようやく一歩を踏み出せました。うまく話せなくてもいいすぐに答えが出なくてもいい 78%の自分でいい。そんな安心感の中で、あなたのペースで進んでいけるよう、小さな一歩に愛で伴奏しますね🎵 このチャンネルでは日々の気づきや感情、心がほっとゆるむ言葉を、声でお届けしています🍊 🌿 私とつながる場所 🌿 📕著書『心地よく生きるための50のヒント』（ベストセラー） https://x.gd/sKo53 この本を元にした曲。聴いてくださいね♪ https://youtu.be/c6bbuyW3zxc ⸻ 🍵活動心がほっとする飲茶会を名古屋・大阪・東京・福岡で開催「初対面なのに同窓会みたい」と言っていただいています。参加者の感想などはこちらから。 https://n4f69.hp.peraichi.com ⸻ ✉️ほっとする往復の場（いつでも大歓迎のnoteメンバーシップ）読むだけでも大丈夫そのままの気持ちで大丈夫 https://note.com/webview/mikan_2024/membership ⸻