00:00
-00:00
朝のルーティン中医学 気になるシミ、くすみは瘀血(おけつ)サイン
7
皆さんは、毎朝のルーティンありますか？
女性の場合はお化粧をしたり、もちろん朝ごはんを食べたりすると思いますが、お化粧の時間は楽しいものになっていますか？
私は楽しいというよりも事務的な作業になっています。
この時間を楽しいものに変えたいですよね。
お化粧をするとき、ただ「綺麗になりたい」だけではモチベーションが上がらないこともありますよね。
ファンデーションを塗った後に、「なんだかくすんでいるな」と感じることはありませんか？ その「くすみ」をチェックするのが中医学の考え方です。
例えば、目の下にクマができていたり、シミが目立っていたり。顔色が暗いなと感じるときは、大体「瘀血（おけつ）」の状態です。これは、体の血流が悪くなっているサインです。
詳しくは
漢方薬局 綾心＆カフェ ファルマシー
🌟漢方薬局 綾心
HP https://ayagokoro.com
🌟漢方相談，薬膳ランチ会のご希望は
LINE https://line.me/R/ti/p/@861jmufq
にてご連絡下さい
🌟中医学や日々の気づきのnote
note https://note.com/ayagokoro
7月3日
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.