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#15 ケーゲルチェア体験談／キューストに夢中

0:05オープニング 0:37ケーゲルチェア体験 32:25キューストにはまった本日のお話は骨盤底筋です。性のはなしを含むので、聴かれたくない方がいる場合や苦手な方はご注意下さい。がめち主宰ヨガとアーユルヴェーダのリラクゼーションサロン https://naturag.net/ 公式LINE https://lin.ee/p6mqimD Instagram https://www.instagram.com/ayurveda.naturag?igsh=eWFtaDJidzM3OWpz X https://x.com/kamesancraft?s=11&t=R97wk2N3ymOcwnodJAxuxA #健康 #フェムケア #フェムテック #ケーゲルチェア #自然療法 #ヨガ #キュースト #キューテスト #CUTIESTREET #推し活

8月1日

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自分が好きな自分でいるために。自然療法、ヨガ、心理学の視点から、心・身体・時間を整えるヒントをお届けするチャンネルです。前半は整えるための知識について、後半は私の日々の気づきや近況をシェアしています。自然療法はアーユルヴェーダについてのお話が多めです。お聞き苦しい点もあると思いますが話すのもだんだん慣れてくるはず！笑ゆるりと聞けるナチュラグ時間をお届け致します。がめち主宰のヨガ・リラクゼーションサロンナチュラグ https://naturag.net/ ナチュラグ公式LINE https://lin.ee/QnoDOkR