【高齢社会探訪記033】老化する身体、成長する人間

【高齢社会探訪記033】老化する身体、成長する人間年齢を重ねれば、身体は少しずつ変化します。筋力が落ちる。 歩く速度が遅くなる。 疲れやすくなる。 以前できたことが、難しくなる。これは避けられない身体の老化です。しかし、身体が老化することと、人間としての成長が止まることは同じではありません。人は何歳になっても、新しいことを知り、経験を意味づけ、誰かを励まし、自分の物語を深めることができます。できなくなったことだけを数えれば、老いは喪失になります。 けれど、これまで培ってきた知恵や役割に目を向ければ、老いは成長の時間にもなります。身体機能だけで人を評価しない。 その人が何を考え、何を大切にし、誰とつながり、これから何をしたいのかを知る。高齢社会に必要なのは、老化を否定することではありません。老化する身体を受け入れながら、成長し続ける人間を支えることです。身体は老化する。 しかし、人間は最後まで成長できる。今日も隅田川を歩きながら、高齢社会のあり方を考えます。【Exploring the Aging Society 033】 The Body Ages, but the Person Continues to Grow As we grow older, our bodies gradually change. We may lose strength, walk more slowly, tire more easily, or find certain activities increasingly difficult. These are realities of physical aging. But an aging body does not mean that human growth has ended. At any age, we can continue to learn, give meaning to our experiences, encourage others, deepen relationships, and develop our own life story. If we focus only on what a person can no longer do, aging appears to be nothing but loss. But when we recognize accumulated wisdom, experience, relationships, and social roles, later life can also become a time of growth. We should not judge a person only by physical ability. We need to understand what they value, whom they are connected to, and what they still hope to do. An aging society should not deny physical aging. It should support people who continue to grow while living with an aging body. The body ages. But the person can continue to grow throughout life. 【高龄社会探访记033】 身体在衰老，人仍在成长随着年龄增长，我们的身体会逐渐发生变化。肌力下降，走路变慢，更容易疲劳，过去能够轻松完成的事情，也可能变得困难。这是身体衰老的现实。但是，身体衰老，并不等于人的成长已经停止。无论到了什么年龄，人都可以继续学习、理解自己的人生经历、鼓励他人、深化人与人之间的关系，并继续书写自己的生命故事。如果只关注一个人不能再做什么，老去就只剩下失去。但是，如果我们看到一个人积累的经验、智慧、关系和社会角色，晚年也可以成为继续成长的时间。我们不能只用身体功能评价一个人。还要了解他重视什么、与谁保持联系，以及今后还想做什么。高龄社会需要的，不是否定身体的衰老。而是在接受身体变化的同时，支持一个人继续成长。身体会衰老。 但人可以一生成长。

9時間前

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