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#152 【復習回】5 ヶ月前の自分を振り返る習慣
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新しい本に次々と手を出すのではなく、ときには再読することも大事。
読書についてはそう考えているのに、自分の発信については、後ろを振り返らずとにかく回数を積み上げるスタイルになっていました。
気づけば 150 回を越えたこのタイミングで、初期の放送を振り返ります。
【今回のトピック】
・名古屋の豪雨被害の状況
・ボディビル選手・こにさんとの出会い
・今年 4〜5 月の放送を振り返る
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▼こにさんの Instagram
https://www.instagram.com/konichan_fitness/
▼こにさんの放送（stand.fm）
https://stand.fm/episodes/6a9e8f7c514eb80670fcb97e
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▼浩平の note マガジン（計 7 カテゴリ）
https://note.com/kohei_habitbase/magazines
▼今回取り上げた過去記事（note）
#2 朝活に必要なのは、「早寝・ルーティン・起きる理由」 〜二度寝は100万円の損〜
https://note.com/kohei_habitbase/n/nd56864138888
#4 本当に吸収したい情報は、「声」で沁み込ませる
https://note.com/kohei_habitbase/n/n2b535b29d497
#12 音声配信を 3ヶ月先延ばししていたお話 〜偽りの充実感という罠〜
https://note.com/kohei_habitbase/n/n96f374cd1479
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▼ 浩平へのお問合せはこちら（Google フォーム）
https://forms.gle/wPbbFVMjP8fyBjUh6
第 150 回記念企画へのご応募は、このフォームから「プチ企画応募」とお送りください。
▼ SNSリンクまとめ
https://lit.link/kohei_habitbase
#習慣 #復習 #AtomicHabits #Podcast #コーチング
9月9日
コメント（4）
こにちゃん
ご紹介ありがとうございます！
浩平さんとお話しさせて頂き、
習慣に関して考えるきっかけになりました！
本当にありがとうございます🙇
9月9日
いいね 3
浩平｜ライフコーチ
こちらこそ、こにさんとの会話から沢山の刺激を頂きました！
短い会話の中でも、こにさんのトレーニングの研究量を垣間見た気がします。
スクワットの奥深さ、私も探究していきます🏋🏻♂️
9月9日
いいね 2
ハットリ🐦
浩平さん✨
にこさんのところに伺いました😊
凄い身体でした😎
その身体とはアンバランスな⁈優しいお声😊
後、BGMの件。
URLはコメント欄だと反映されないんですよね。
レターは貼れますので次の機会はそうなさるといいですよ👍
9月9日
いいね 4
浩平｜ライフコーチ
ハットリさん、早速こにさんの放送を聴いてくださりありがとうございます✨️
本当に、サムネイルのインパクトが凄まじいですよね(笑)
URL の件もアドバイスをありがとうございます！
このあたりの細かい仕様は、まだまだ分からないことが多いです😅
ご助言に感謝します🙏🏻
9月9日
いいね 2
コメントは
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