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#36疲れないヘッドマッサージ②／対面ヨガレッスン参加者募集
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0:05オープニング
0:37 疲れないヘッドマッサージ2
15:21 対面ヨガレッスン参加者募集のお知らせ
31:58 エンディング
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前半🙌
【疲れない頭なでなで②】頭頂骨・前頭骨で、むくみ・くすみ・目元のたるみにアプローチ
絶対に疲れない、疲れさせないヘッドマッサージ、第2回です🎧
・頭頂骨(副腎)と関わる反射:足のむくみ、免疫力、顔のくすみ・ハリ
・前頭骨(肝臓)と関わる反射:解毒、目元の若々しさ、まぶた・額のたるみ
・準備運動から、呼吸に合わせた3往復のやり方まで解説
・シャンプー中、お風呂上がり、ブラッシングのときにできる
次回は上顎骨・頬骨の「お顔編」です。
ぜひ手を動かしながら聴いてください🌿
※反射療法の考え方に基づくセルフケアであり、医療行為ではありません。
後半🙌
🧘♀️ 久しぶりに、対面ヨガレッスンを再開します!
少人数セミパーソナルという形にこだわった理由、
姿勢の簡易レポートとハーブティーのお土産まで、
こだわりの開催内容をまるっとお話ししています。
📍 開催地
世田谷(二子玉川・三軒茶屋周辺)
⏱ 60分/3,600円/最大6名(2名以上で開催)
📅 10月21・22・28・29日、11月4・11・18・25日
✉️ ご予約は公式LINEから
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9月29日
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