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訪問看護師さんは家族の心も救ってくれる存在
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こずえの「ちょっとエネルギー戻していきな〜」ラジオへようこそ。
ストレスリリース・ケアリストのうみのこずえです。
今回は、91歳の母の食事量が落ちて胸が押し潰されそうだった時、訪問看護師さんの温かい一言に救われたお話をお話ししました。
介護やお仕事、日常の中で「自分が頑張らなきゃ」と1人で抱え込んでいませんか？
周囲を頼ること、弱音を吐くことは決して甘えではありません。
番組の最後には、外へ飛び出したエネルギーを自分に戻すエナジーALIVE公式の「エネルギー回収プチ瞑想（約2分）」も入っています。
お布団の中でゆったり聴きながら、今夜も一日の疲れを癒してくださいね。
#介護ストレッサー #訪問看護 #介護の悩み #ストレスリリース #エネルギー回収 #エナジーALIVE #うみのこずえ #マインドフルネス #睡眠導入 #人疲
9月30日
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