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足先の冷えには簡単！セルフ足指マッサージ 痛いけど！鬼手仏心よ、我慢我慢
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毎年の悩みだった足先の冷えが、今年はまったく気になりません。
それはヨガの準備運動で教えてもらった、足指マッサージのおかげです。
整体の先生もおすすめ！足先の冷えの解決に役立つ『鬼手仏心』の足指マッサージ。
ヨガの準備運動で覚えたセルフ足指マッサージの方法を紹介しています。
https://libgreen43.com/yoga-leg-massage
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#足の冷え #足指マッサージ #整体 #ヨガ
2021年1月28日
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