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もっと幸せに、ほっこりした気持ちで眠る方法『シリコンバレー式ライフハック』より

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私の大好きな聴く読書、オーディブルで最近聴いた中から、ほっこりした心で眠ることができるおすすめの方法をご紹介します。 オーディブルで聴いた本は「シリコンバレー式ライフハック」 アメリカで偉大な功績を上げている人たちにインタビューしてわかった ・もっと賢くなる方法 ・もっと速くなる方法 ・もっと幸せになる方法 の42個の方法、いわゆるコツ、が書かれている本です。 この中の「もっと幸せになる方法」の中の、私の一番お気に入り。 ほっこりした心で眠ることができるおすすめの方法をご紹介します。 「もっと幸せになる方法」は本では15個も紹介されていました。 詳しく知りたい方は、ブログのこちらの記事をご覧くださいね。 シリコンバレー式超ライフハック:もっと幸せになる15の方法とは? https://libgreen43.com/lifehack-part3 Happaismはこちらから https://libgreen43.com 「葉っぱ」の詳しいプロフィールはこちらからどうぞ。 https://libgreen43.com/profile Happaismでは、ヨガや瞑想、マインドフルネスで変わった自分の経験や体験、学びをシェアしています。 葉っぱと一緒に、穏やかで、心も身体も健康であることを選ぶ毎日を始めませんか? #シリコンバレー式ライフハック #オーディブル #Audible #快眠 #幸せ #感謝 #Happaism
2021年1月30日
コメント(2)
葉っぱ
サト愛さん コメントをありがとうございます☺️ 感謝して眠る気持ちよさはみんなに知ってほしいですねー🍀
2021年1月31日
サト愛
感謝して眠るのは良いですよね! 私も毎晩実践中です。 役立つ話をありがとうございます😊
2021年1月30日
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