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先輩教えてください！Vol.7後編|心身ともに健やかに働き、暮らすためのTips
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パーソナリティのモヤモヤを、人生の先輩であるゲストに相談する、ゆるーいトークラジオ、その名も「先輩教えてください！」。毎回変わるパーソナリティと、そのパーソナリティが今会いたいゲストにご出演頂く、Women’s Innovationの配信型ラジオ番組です。
今回Vol.7でお呼びさせて頂いたのは、株式会社HOLIC代表/theday premium編集長の砂川星来さんです。
（公開順を変更してお届けしております💌）
パーソナリティ：西田千尋
1998年生まれ。関西学院大学総合政策学部国際政策学部卒。学生時代は、AIESEC内のJWIプロジェクトリーダーと並行して、様々なコミュニティで活動。現在は、組織人事コンサルティング会社の人材育成領域(社内研修)の営業。趣味は、映画鑑賞、自然のあるところで旅行すること。
ゲスト：せーらさん
沖縄生まれ。慶應義塾大学卒。学生時代にNEXTWEEKENDにて3年間のインターンシップ。沖縄のトレンドを発信するメディアOKINAWAHOLICを設立し、フォロワー3万人を達成。新卒でサイバーエージェントに入社し、2018年24歳で独立。現在は、ファンコミュニティーを育てる法人向けインスタグラムブランディング事業のほか、自らが働きすぎて心と身体を崩した経験から、「自分で自分をご機嫌にする」をテーマにセルフケアブランド「ザデイプレミアム（theday premium)」の商品開発、メディア運営を行う。
後編『心身ともに健やかに働き、暮らすためのTips』
1.メンタルケア
◆仕事が忙しい中でのストレスや疲労の解消方法
◆自分自身のご機嫌に保つための工夫
2.マインド
◆内省する時に意識しているポイント（仕事/プライベート/美容/暮らし方など…）
◆砂川さんの視点から見た理想の女性活躍とは
2022年3月2日
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