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可能性を広げる瞑想
5
瞑想でマインドフルなヨガライフ🌎
お久しぶりです🌿 出産&育児ですっかり1年ぶりに… また徐々にアップできたらと思います。 さて、新年の目標を考えた人も多いのでは? その前に自分の可能性、限界を決めてないですか? 瞑想して自分の意識を無限に広げていきましょう∞😌 #瞑想 #今年の目標 #ヨガ #呼吸 #深呼吸 #ポジティブ #マインドフルネス #ヨガインストラクター #自分の限界を決めない #マインドセット
2022年1月13日
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11月15日
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13分
11月12日
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11分
11月10日
心が乱れた出来事を振り返る瞑想🌿
9分
2023年2月6日
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10分
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1時間9分
あとむ・バイダンのラフレ
Stellar ライブ28(極み⭐️)
1時間21分
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殺害予告されたミシルは本当に殺されるのか?
1時間4分
ミシルラジオ
瞑想でマインドフルなヨガライフ🌎
インドのヨガ大学SVYASAで学び3年目です。 ヨガ哲学、聖典の教えを分かりやすく日常に活かす🌿 ヨガはポーズだけじゃない🌛 呼吸や瞑想もプラスしてマインドフルな毎日を♡ 5分の瞑想習慣、毎回10分程度の配信です☺︎ ピラティス、パーソナルトレーナーもしてます🌱
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