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1/13 自分の可能性を広げる瞑想
4
瞑想でマインドフルなヨガライフ🌎
お久しぶりです🌿 出産&育児ですっかり1年ぶりに… また徐々にアップできたらと思います。 さて、新年の目標を考えた人も多いのでは? その前に自分の可能性、限界を決めてないですか? 瞑想して自分の意識を無限に広げていきましょう∞😌 #瞑想 #今年の目標 #ヨガ #呼吸 #深呼吸 #ポジティブ #マインドフルネス #ヨガインストラクター #自分の限界を決めない #マインドセット
2022年1月13日
このチャンネルの新着放送
2/6 今日の心が乱れた出来事を振り返る瞑想🌿
9分
2023年2月6日
1/21 瞑想する時の快適な姿勢🌿
10分
2022年1月21日
3/8 呼吸とアファメーション
9分
2021年3月8日
2/25 ヨガ完全呼吸/手を当てながら♡
9分
2021年2月25日
2/19 プラスに捉えるため今週振り返り
7分
2021年2月19日
2/16 苦しみの原因
9分
2021年2月16日
2/11 ヨガの完全呼吸法
7分
2021年2月11日
2/7 瞑想を続けるポイント
10分
2021年2月7日
おすすめの放送
世界一遅いご挨拶。今年の衝撃ニュースをまとめて話します[#88]
1時間9分
SUSURUのStand by Ramen
ゆうりのちょっとナイトニッポン ライブ
37分
ゆうりのちょっとナイトニッポン
#1570【LIVE】課題に闘い挑むのも、逃げるのも、あり
33分
高尾美穂からのリアルボイス
地震の時* 私たちにできること*必要な心持ちと手放し
9分
音葉*otoha*の今日も元氣にいってらっしゃ〜い😉🖐️
#40 どうするべきじゃなくてどうしたいかだぞ〜
31分
まつしたのおーちーラジオ
【#1126】より心地良く生きるために、新しいわたしになるマインド
10分
日めくり開運ラジオ
差別について
11分
橋本知之の柔術大学
万人におすすめできないが最強のモーニングルーティンを紹介します
8分
パラノイアの脳内チャンネル
第398回 ハルのいろり話 レター返答回
18分
ハルのいろり話
#165「人生で初めてタイマン申し込まれた時の話」
1時間14分
エバースのモンキー125cc
超駆け足で振り返るシンガポールの出産【毎日配信4日目】
5分
ちなみみ【シンガポールからお届け🦁】
「私こっちなんで」のこっちが暗がりだったとき
8分
モーニングドッグショー 〜経営者2匹の男子校ラジオ〜
PLAY EARTH🌎QUANTA ライブ
24分
PLAY EARTH🌎QUANTA
タケダナナがCHIMNEYTOWNのインターン生から西野のスタッフになった。
17分
レターポットpresents キンコン西野の『実験ラジオ』
子どもに、つい忠告したくなっちゃう時♡
9分
希望のマルシェ✨SPP
コンポストって正解ですか⁉️我が家のコンポスト事情と🗑️エシカルな暮らしのコツ✨
13分
🏡暮らしの"もやもや"を考える🪴エシカルらじお🌱
瞑想でマインドフルなヨガライフ🌎
インドのヨガ大学SVYASAで学び3年目です。 ヨガ哲学、聖典の教えを分かりやすく日常に活かす🌿 ヨガはポーズだけじゃない🌛 呼吸法、瞑想法、常にマインドフルに過ごせるように… 5分だけの瞑想習慣、毎回10分以内です☺︎ ピラティス、パーソナルトレーナーもしてます🌱
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