00:00
-00:00

1/21 瞑想する時の快適な姿勢🌿

5
瞑想でマインドフルなヨガライフ🌎
今まで姿勢について説明してなかったような… あぐら、椅子に座る、仰向けになる、 その日に快適と感じる姿勢を自分で作りましょう😌 背骨が伸びてる方が呼吸が深くなります☺︎ #瞑想 #あぐら #ヨガ #呼吸 #深呼吸 #姿勢 #マインドフルネス #ヨガインストラクター #快眠 #夜のリラックスタイム
2022年1月21日
このチャンネルの新着放送
2/6 今日の心が乱れた出来事を振り返る瞑想🌿
9分
2月6日
1/13 自分の可能性を広げる瞑想
9分
2022年1月13日
3/8 呼吸とアファメーション
9分
2021年3月8日
2/25 ヨガ完全呼吸/手を当てながら♡
9分
2021年2月25日
2/19 プラスに捉えるため今週振り返り
7分
2021年2月19日
2/16 苦しみの原因
9分
2021年2月16日
2/11 ヨガの完全呼吸法
7分
2021年2月11日
2/7 瞑想を続けるポイント
10分
2021年2月7日
おすすめの放送
6月に行きたい関西の展覧会３選
7分
いかまよの美術館に行ってきた！
【夫婦対談#2】韓国来たらこれ食べて！韓国住み日韓夫婦がススメる料理3選
26分
🇰🇷韓国在住ママの内緒話
日曜日ですね！
41分
友永真也の「ほんま正直に、語ります。」
#51【家づくり】17年間住んで思うこと、土地探しコレして良かった
10分
暮らしを楽しむ「我が道ライフ」ラジオ
#02 YouTubeはじめる前は何をしていたの？
15分
YouTuberハピのおしゃれと暮らしラジオ🌷
#03 効果絶大！◯◯をやめた結果…
7分
30代ママの人生思い出づくりラジオ
アルジャーノン/ヨルシカ(full arrange ver.)
4分
tabiのギター弾き語り(kanasa)
海外にも『おじさん構文』ある？／世界の世代間対立『オーケーブーマー現象』とは
20分
フックセンチョウのザッツ！シンガポールノーマル🇸🇬
#090 マンションと戸建ての予算決めの勘違い
4分
まっつんの失敗しない家づくりチャンネル
52歳NY生活の日常を毎日お届け〜フィットネスジムからの気づき〜
11分
52歳NY生活の日常を毎日お届け
＃882 台所掃除の三種の神器
18分
料理家/今枝ゆかりのくいしんぼうラジオ
十人十色の日帰りツーリング！あなたの楽しみ方は？
33分
バイク大好きフォアグラさんのラジオ放送局
穴場も紹介！鎌倉の紫陽花スポット。　vol.323
13分
サワログ 湘南移住海沿いライフ
雑談あれこれ。韓国の親が好む子供の職業は？
18分
大人の韓国 norakorea
#6 転職を決意した経緯と退職報告のうまいやり方
16分
お仕事相談部屋
about stand.fm
Google Play Store
App Store
音声配信を始めよう
配信者インタビュー
プライバシーポリシー
利用規約
よくある質問
ガイドライン
stand.fmパートナープログラム
メディアキット
お問い合わせ
法人の方
運営会社
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2023 stand.fm, Inc.