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#280 「負担のかからない」「適度な」筋トレ…それ、筋トレじゃありませんよ?

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特に運動が苦手な方は要注意!! 筋トレに関する知識は万人が持っておくべきもの👍 健康な身体を維持したければ必聴の内容です✨ ※「背骨のRyo先生」インスタアカウント https://www.instagram.com/ryo.suzuki_sebone ※「外反母趾のお悩み解消セミナー」の詳細・お申込みフォーム → https://ws.formzu.net/dist/S261972493/ #背骨コンディショニング #作業療法士 #不調改善 #筋トレ #運動
4月6日
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