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柔術で強くなる人の特徴
新柔術日記の身体能力爆あげラジオ
いつもありがとうございます。 柔術が強くなる人の考え方を話しました。7つの項目は関連してませんが、それぞれ参考になると思います。特に最後は核心です。
1:11
上達の定義
2:46
失敗から学ぶ
6:13
唯一の平等
10:02
技の幅と錬度
12:24
動画の探し方
15:37
伸び悩み
19:52
上達する人としない人の明確な差 #ブラジリアン柔術 #筋トレ
7月23日
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新柔術日記の身体能力爆あげラジオ
新柔術日記を書いてる人がブラジリアン柔術とトレーニングについて話してます。 聴くだけで強くなった気がする。 質問はレターにてお願いします。全てにはお答えできません。 仕事のご依頼はコチラのアカウントでは受付けてません。Twitterにてお願いします。
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