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柔術で強くなる人の特徴
いつもありがとうございます。
柔術が強くなる人の考え方を話しました。7つの項目は関連してませんが、それぞれ参考になると思います。特に最後は核心です。
1:11 上達の定義
2:46 失敗から学ぶ
6:13 唯一の平等
10:02 技の幅と錬度
12:24 動画の探し方
15:37 伸び悩み
19:52 上達する人としない人の明確な差
#ブラジリアン柔術 #筋トレ
7月23日
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