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柔術で使う技は少なくてもいいのか？
いつもありがとうございます。
ブラジリアン柔術の技は豊富にありますが、「実際に使う技は少なくていい」ということがよく言われます。
これについて、本当のところはどうなのかをまとめました。
1:08 2軸の技を知る方法
2:57 ヨコ軸で得られるもの
4:49 タテ軸で得られるもの
6:56 技を理解するとは？
9:04 まとめ
【関連】柔術で強くなる人の特徴
https://stand.fm/episodes/669f7884bc85879e84694b44
#ブラジリアン柔術 #筋トレ
8月20日
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