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鮭のゴーヤーとキムチ蒸し🤗
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一人の食事こそ時短で栄養摂らなきゃって思います😊
栄養たっぷりな鮭とゴーヤーとキムチ🍀
鮭のゴーヤーとキムチ蒸し🤗
材料
ごま油···適宜
鮭···1切れ
ゴーヤー···小1切れ
キムチ···ひとつかみ
作り方
①ステンレスの小鍋を熱して材料を順番に入れて、蓋をして弱火で焼く
鮭って味がついてることも多いので味は足さずに食べ始めましたが💦
生鮭だったみたいで、ビビン麺のソースかけたりして食べました😁
なんでもありなお一人様夕飯🥢
手は抜いても栄養は抜かずに楽しみたいなと思います😊
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#ゴーヤー
#キムチ
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#簡単健康開運料理
#ディアウーマン
#がまだすごはん
#お一人様ご飯
2024年10月23日
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