人口350人の限界集落と呼ばれる、広島県竹原市田万里町にある、農村リトリート宿「田万里家」に、長女の誕生日祝いも兼ねて行ってきました🍩🌾
最高だった滞在の内容と、田万里家の素晴らしい取り組みについて話しています。
後半は、笑顔で深呼吸😆🧘♀️
今日も良い一日にしていきましょう🙌
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「富士北麓の一小話と一ほぐしラジオ」に遊びに来てくださり、ありがとうございます😊
このチャンネルでは、
元ホテル業、現在ヨガインストラクター/ウェルネスサポーターとして
夫+二人娘と暮らす田川美雪が、
・心と身体が喜ぶ情報
・富士北麓のあれこれ
・子育て話
・ウェルネスライフについて
などの小話と、
身体をほぐすストレッチの方法を一つずつ
ゆるゆるとお話しています🌱
前半はながら作業で聴いて、
後半はぜひ手を止めて
一緒に心と身体のストレッチタイムを取りましょう🌿
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一緒にウェルネスライフを楽しみましょう🌿✨
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