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自分を愛する56の方法⑩
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【自分を愛する56の方法】
自己肯定感アカデミー、中島輝先生が書かれた「アイシナモロールと"一緒にご自愛"」より、ご自愛習慣を身につけて、自分を愛するための56の方法をご紹介します🩷
⑩自分に〇(マル)
真面目な人、生きることに一生懸命な人の共通点は「自分に✕(バツ)をつけがちな」ところ。
本当はみんな、そのままの自分にたくさん〇があるはず！！
「自分に〇」を口癖にしてみると、言うたびに自分を大切にできるようになっていきます🩷
#中島輝 #自己肯定感 #自己肯定感アカデミー #アイシナモロールと一緒にご自愛 #ご自愛 #ご自愛習慣 #自尊感情
10月31日
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