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自分を愛する56の方法⑭
【自分を愛する56の方法】
自己肯定感アカデミー、中島輝先生が書かれた「アイシナモロールと"一緒にご自愛"」より、ご自愛習慣を身につけて、自分を愛するための56の方法をご紹介します🩷
⑭自分の心に聞いてみる
やりたいことがあるけど、なんだか元気がない。
続けたいことがあるのに、うまくいかない。
こんなふうに心が迷子になったとき、自分の心に聞いてみましょう😊
自問自答していくと、迷路からの脱出方法も自然と見えてきます💡
#中島輝 #自己肯定感 #自己肯定感アカデミー #アイシナモロールと一緒にご自愛 #ご自愛 #ご自愛習慣 #自己受容感
11月8日
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