ヨガ・アーユルヴェーダを日常に
【もっと健やかに、自分らしく】
このラジオでは
ヨガ・アーユルヴェーダ講師であるMIHOKOが
心と体をやさしく労るための智慧を心を込めてお届けします🎙️
心が疲れているとき、なんとなく不調を感じる時
、安心できる仲間と関わりたい時
そんな方へ
この場所が、ほっとできる場となりますように。
私自身、まだまだ学びや経験の真っ最中
リスナーの皆さまと一緒に、「心の学校」を築き上げていけたら嬉しいです🏫
もし宜しければ皆さまの智慧や経験談もお聞かせください。
どうぞ、優しいひとときをお過ごしください。
ホームページ
https://kulam-yoga.com/
活動内容
朝の習慣コミュニティ
【わたしの土台を育む朝】主宰
専門学校講師(ヨガ)
オンラインパーソナルヨガ
台所薬局ワークショップ など、
インド人医師よりアーユルヴェーダの学びを継続中📚