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#15 全ては口からはじまるエイジングケア
3
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ゆるっとChange of Lifeで。
お口のケアしてますか? 巷では腸活が脚光を浴びて久しいけど、実は口の中にも700種類以上の菌が住んでいて、歯ぐきの炎症から全身に広がることも。。。😳 更年期はホルモンの影響で歯ぐきが弱り、歯周病が進みやすくなる時期! お口の中は、食べ物の入り口だけでなく、健康と老化の“入り口”かも...だから腸と同じようにお口の菌活しましょ😆
2025年7月1日
コメント(2)
Yuriko
更年期は唾液も減るので口臭注意!と聞いたこともあります。 アメリカ人の知人から フロスオアダイ(カタカナだし 笑) という言葉を聞きたことがあります。 余談ですけど 災いは口から入るっていう仏の教えもありめすよね
2025年7月14日
いいね 1
reiko_reiterapia
まさにそうなんです! エストロゲンが欠乏すると、色々乾いてくるので、、、唾液も減ります🥺
2025年7月25日
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ゆるっとChange of Lifeで。
アメリカから帰国して、東京・下町で自宅サロン「Reiterapia」を開業したセラピストReikoが、更年期このこと、カラダとココロのこと、そして日々のことを、ゆるぅ〜く発信します。 自分らしく ”Change of Lifeで。“ ゆるっと耳を傾けていただけたら嬉しいです。 配信日:主に水曜日・たまに日曜日。
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