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断れない自分を手放しませんか？
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つい「断れない」自分に疲れていませんか？
PTAの役や気の進まない誘いを引き受けてしまう…そんないい人を続けると心がすり減ってしまいます。
この放送では、心を守るための小さなルールづくりや、「断ることは冷たいことじゃない」という大切な視点についてお話しします。 #断れない #こころを守る #いい人をやめる勇気 #自分らしく生きる #ママの本音
2025年8月17日
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