00:00
-00:00
「強がり」の裏に隠れた、あなたが一人で抱え込む本当の理由
1
本当は助けて欲しいのに、つい「大丈夫」と言ってしまう。
強い人、しっかり者と言われるほど、心が苦しくなることはありませんか？
強がりの裏に隠れた心の仕組みと、頼ることへの怖さの正体を紐解きます。
#心理学 #信頼 #つながり #人に頼る
----------------------------------
この番組を聴いてくださりありがとうございます✨
現代においてストレスのない生活は考えられません。
だからこそ、いかにストレスと上手く付き合うかが大切になってきます 。
もし今、あなたが
「疲れが溜まっているかも」と感じているなら
公式LINEで配布している『ストレスとの上手な付き合い方』を役立ててみませんか？🌿
PDF資料には、こんな内容を盛り込んでいます。
●ストレス診断： 身体・心・思考のサインから今の状態をチェック 📊
●セルフケアのワーク：孤独感を和らげる「共通点探し」のコツ 🤝
●思考の整理： モヤモヤを書き出して心を軽くする「自動思考記録表」 📝
「自分がやらないと」と頑張りすぎてしまうあなたへ 。
このシートが、あなた自身を「よく頑張ってるね」とねぎらうきっかけになれば嬉しいです
【無料】LINE登録でプレゼントを受け取る 👇
https://online.yukky-counseling.jp/line/open/ggyufqenQm35?mtid=qrjFlKYdI2nd
----------------------------------
レターを送る 📩
ゆっきーに聞いてみたいことありませんか？
下記URLにアクセスして
「レターを送る」からメッセージを送信してください。
あなたからのレター、お待ちしています✨
🔗 https://stand.fm/channels/5ee1e2ea9c38bc0326d2f5d6
----------------------------------
2月5日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.