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ヘルスコーチが伝える頑張り屋さんに知って欲しい成長、曲線と努力
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あなたは成長曲線と努力曲線という言葉を聞いたことがあるでしょうか毎日頑張っているのになかなか成果が出ない。こんな経験はスポーツでも仕事でも日常生活でもきっと感じたことがある方は少なくないと思います。今日はこの考え方をシェアすることによってなかなか成果が出なくて、辛い方の助けになればいいなと思っています。
それでは今回の放送もよろしくお願いします。 #努力曲線 #成長曲線
2025年9月24日
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