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【5分瞑想】あなたの内なる光を思い出す

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5分間の瞑想を通して、呼吸を通して内側の光とつながる感覚を思い出していきます。 呼吸とともに光を吸い込み、静けさの中で“内なる輝き”に触れてください。 © 2025 祈りの庭. All Rights Reserved. このチャンネルの掲載するすべての著作物に関し、無断で複製・転載・使用することを禁止します。 #瞑想 #マインドフルネス
2025年11月9日
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