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#46 導かれた旅で、愛されていたことに気づいた話〜ここから内側の旅が始まった
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💫 心理学×自己対話で、心の“やわらかさ”を取り戻す。
「こころ慈しみ心理学🕊」開発者・ふっちゃんが届ける、心を整えるラジオ。
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もし今日の放送を聴いて、
「このテーマでも話してほしい」
「こんな時どうしたらいいの？」など、
あなたの質問や感じたことがあれば、ぜひレターで教えてください📮
あなたの声が、きっと誰かの心を癒すきっかけになります🌙
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かつての僕は、誰かに愛されるためにがんばりすぎていました。
人に尽くしても、認められても、どこか満たされない。
「素晴らしい自分じゃなきゃ、愛されない」と思い込み、
いつの間にか“本当の自分”を見失っていたんです。
けれど、勇気を出して自分の心に耳を傾けたとき、
孤独の中で静かに寄り添ってくれるもう一人の自分に出会いました。
それは、いつも僕を見守ってくれていた“魂の自分”。
この出会いをきっかけに、心の中で大きな革命が起きました。
これが「自分大好き革命」のはじまり。
そして、そのプロセスを体系化したものが
**「こころ慈しみ心理学」**です。
感情を責めずに、やさしく“慈しむ”ことで、
自分の中の魂の自分と最強で最高の親友になり、
心から安心して生きる力を取り戻していく。
このラジオは、そんな“こころの旅”を
そっと並走しながらお届けするチャンネルです🌸
がんばりすぎて苦しくなったとき、
ここに帰ってくれば“自分を大切に生きる感覚”を思い出せる。
あなたが“ありのままのあなた”で生きられるように、
今日もやさしい時間と言葉を贈ります🌙
🎙 今日のテーマ
理由ははっきり分からないけど、
「行ったほうがいい」
そんな感覚に導かれて、9月9日に山口県へ恵方参りに行きました。
そこで起きたのは、
奇跡のような出来事と、
「ずっと守られていたんだ」と思い出すような感覚。
これまでの僕は、
愛されるために頑張るのが当たり前で、
ちゃんとしていない自分には価値がないと思っていました。
でもこの旅で、
何もしていない自分のままで、
安心していていいんだと、
はじめて感じることができました。
ただ、この安心はゴールではなく、
ここから内側の旅が静かに始まっていきます。
次回は、
蛇窪神社への参拝と、
その翌日から始まった高熱についてお話しします。
今、理由の分からない不安や、
人生が止まったように感じている人に、
何かが届いたら嬉しいです🌸
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感情をひとつずつほどいて、
あなたらしさに“戻っていく”感覚を受け取ってください☺️
💬 受講生の声（一部）
⭐️ どんな自分も受け止められるようになりました
⭐️ 実践を重ねるたびに自分への優しさや愛情が増しています
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2025年12月15日
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