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尊厳×科学 #04｜“答え探しのサイン”から拾う、守りたい願い（実践）
第3回では、答え探しが止まらない時、脳が
「私は安全？」を確かめようとする“安全確認モード”に入る、という話をしました。
この問いは、答えを出すための問いではなく、
今の脳の状態を見つけるサインでしたね。
この第4回は、その続き。
サイン（反応）を手がかりにして、外に散らかった意識を少し内側に戻し、
「あなたが守りたい願い」を拾うための実践回です。
そして、やってしまいがちなのですが
「私は安全なの？」
「私は大切にされてる？」
「この場所は守られてる？」
そう問いかけた瞬間、頭が「守られてない」の方向に引っ張られて、悲しくなる…。
この回は、その落ち方をしないための 実践もお伝えしています。
放送を聴きながら一緒にできる形で、
短く・やさしくガイドします。
◆こんな人へ
・“答え探し”が始まると止まらない
・「〜じゃない？」と問うと「ない」の方向に落ちる
・感情を消すのではなく、出ても見失わない手順がほしい
🎁 復習用：手順カード（1枚）＋限定音声URL
今回の音声は有料公開にしてますが、
今は公式LINEでプレゼントしています。
▶▶▶ https://lin.ee/a0vwUOb
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トーク画面で【 願い 】と送信（※漢字二文字）
↓
自動で【手順カード＋限定URL】をお送りします。
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2025年12月29日
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