#23 新年早々、AIに自分の本音を暴かれた〜！の巻🫢

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日本に帰国してから、「仕事に対して積極的に動けない自分」への焦りがありました。新しい年でもあり、これからの在り方を考えたくて、あえてジャーナリングではなく、今どきの生成AIとの対話を選んでみました。そこで見えてきたのが、無意識に持っていた「働かざる者食うべからず」という固定観念。生成AIとの対話で気づいたのは、今は止まっているのではなく、整えている時間なのかもしれない、ということ。さて、貴方にとって、「何もしていない時間」は、本当に無駄だと思いますか？この音声が少しでもお役に立てたら嬉しいです♡ #志事　#人生の転換期　#固定観念 #更年期 #生成AI #チャッピー #五十肩　#心身一如 #AIと対話

3日前

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ゆるっとChange of Lifeで。

アメリカから帰国して、東京・下町で自宅サロン「Reiterapia」を開業したセラピストReikoが、更年期このこと、カラダとココロのこと、そして日々のことを、ゆるぅ〜く発信します。自分らしく　”Change of Lifeで。“ ゆるっと耳を傾けていただけたら嬉しいです。配信日：月・水・金とたまに日曜日。